Der Körper als Erfahrungsraum

Der Körper ist der einzige Raum, der ständig zur Verfügung steht. Und doch stehen oft Blockaden im Weg, die erschweren, die körpereigenen Ressourcen der Kraft und Inspiration zu nutzen. Zum Beispiel durch Stress oder sehr kopflastige Arbeit.

In diesem Format wird mit einfachen Stimm- und Atemübungen der Zugang zum Körper geschaffen, um diesen Raum zu erkunden: Es werden Wege hin zu körpereigenen Ressourcen und Inspirationsquellen gebahnt und Verbindungen zu ihnen aufgebaut. Diese Verbindungen regen tiefgründige Prozesse an, die Klarheit und neue Impulse für kreative Prozessen bringen und Blockade auflösen können. Während der Reise in den Körper werden Körper und Geist in Einklang gebracht und die Rezeptivität sensibilisiert und gestärkt.

Diese Workshops können online oder in Präsenz durchgeführt werden und sind zeitlich sowie inhaltlich an die Anfrage angepasst werden. Sie sind zum Beispiel geeignet für:

• Kongresse, Veranstaltungen oder Retreats etwa als Auftakt oder Abschluss Rituale, oder als Workshop, um wichtige Lernmomente und Erkenntnisse zu integrieren
• Workshops in Organisationen, wenn kürzere Formate gewünscht sind

Ich freue mich auf deine Anfrage über das Kontaktformular!